Ziołolecznictwo, czyli po prostu fitoterapia przeżywa prawdziwy renesans popularności. Pandemia koronawirusa wzmocniła zainteresowanie naturalnymi metodami leczenia, czyli m.in. fitoterapią czy stawianiem baniek. Wykorzystywanie ziół w różnorodnych dolegliwościach wymaga wiedzy i doświadczenia. Które książki są pomocne w nabywaniu wiedzy o ziołolecznictwie?
Subiektywny ranking książek o ziołolecznictwie, które warto mieć w swojej bibliotece
W księgarniach internetowych można znaleźć mnóstwo książek o ziołach i ziołolecznictwie. Które rośliny lecznicze warto mieć w swojej domowej apteczce, a które lepiej dodać do kulinarnych przepisów? Na te i inne pytania odpowiedzi można znaleźć w dobrych książkach o ziołolecznictwie. Jednak z zanim rozpoczniesz samodzielną terapię ziołami, to powinieneś zadbać o solidne podstawy, czyli zakupić poradnik, dzięki któremu nabędziesz podstawą wiedzę. W naszym zestawieniu znajdziesz dziesięć intersujących książek o ziołach i ziołolecznictwie, które warto mieć w domu.
Ziołolecznictwo W. Poprzęcki
Książka po raz pierwszy wydana w 1989 roku. W przystępny sposób (nawet dla laika) zostały w niej opisane rośliny – przekrój zewnętrzy i na jakie dolegliwości stosować. Niektóre z nich mają również podaną zawartość składników odżywczych (stan wiedzy na lata 80. XX wieku).
Ziołolecznictwo A.Cz. Klimuszko
Dla wielu fitoterapeutów jest to must have przewodnik po świecie roślin. Choć została napisana w latach 80. XX wieku, to nadal jest aktualnym źródłem wiedzy dla wszystkich osób, które chcą wykorzystywać zioła do naturalnego leczenia. Książka zawiera szczegółowe opisy produktów na bazie ziół oraz sposobów przechowywania roślin.
Ziołolecznictwo. Poradnik dla lekarzy
Poradnik dla lekarzy napisany przez lekarzy i farmaceutów w latach 80. XX wieku. Z tej pozycji można dowiedzieć się również m.in. o interakcjach leków z ziołami.
Ziołolecznictwo Ojców Bonifratów
Poradnik jest kwintesencją wiedzy z ziołolecznictwa Ojców Bonifratów. W tej książce można znaleźć m.in. gotowe receptury na mieszanki na różnorodne dolegliwości, zalecenia dietetyczne, a nawet zalecenia, jak dłużej zachować dobre zdrowie fizyczne i psychiczne.
Ziołolecznictwo i leki roślinne
“Szybkie wyczerpanie poprzednich wydań tej książki dowodzi, że była ona potrzebna. Leki roślinne odzyskują dziś prawo obywatelstwa w medycynie naukowej. Okres zaniedbania leków roślinnych na początku XX wieku spowodowany był oszałamiającymi wprost postępami w dziedzinie syntezy środków organicznych.” Książka ta mimo swoich niewielkich gabarytów jest syntezą wiedzy z zakresu ziołolecznictwa.
Ziołolecznictwo ludowe
“Wiadomości o leczniczych właściwościach roślin człowiek przekazywał z pokolenia na pokolenie, wzbogacając swą wiedzę z upływem czasu. Wspaniały rozwój badań nad lekami, notowany w ostatnich latach, nie wyeliminował surowca roślinnego z farmakologii. Nie zastąpiły go również liczne leki syntetyczne powstałe w laboratoriach chemicznych. W skład wielu produkowanych lekarstw w dalszym ciągu wchodzą rośliny wytwarzające silnie działające ciała czynne. Ziołolecznictwo ludowe pozostało skarbnicą wielowiekowych przekazów o leczniczym działaniu roślin. Współczesna medycyna przejęła z niego wiele ziół.” W tej publikacji można znaleźć wiele cennych informacji o ludowym ziołolecznictwie.
Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów dla kobiet
Bolesne miesiączki, problemy z płodnością, czy mięśniaki macicy – te i inne kobiece dolegliwości utrudniają codzienne funkcjonowanie wielu kobietom. Poradnik zawiera ponad 400 lat doświadczenia Ojców Bonifratrów z zakresu ziołolecznictwa, wzbogacony jest o współczesną wiedzę medyczną i z zakresu psychologii.
Ziołolecznictwo Ojca Grzegorza Sroki. Historia życia słynnego zielarza zakonnego
Poradnik Ziołowy Ojca Grzegorza cieszył się bardzo dużą popularnością wśród czytelników (nakład ponad 1mld egzemplarzy). Ziołolecznictwo Ojca Grzegorza Sroki, to nie tylko poradnik z zakresu fitoterapii, lecz również książka kulinarna, w której można znaleźć ciekawe przepisy z wykorzystaniem ziół.
Ziołolecznictwo. Tradycja i przyszłość
Autorem tej pozycji jest prof. dr. hab. Jerzy Lutomski, który w ciekawy i nowatorki sposób przedstawia stosowanie ziół na różnorodne dolegliwości. W książce można znaleźć również informację, jakie witaminy i składniki mineralne mają poszczególne zioła.
Zioła polskie. Wykorzystanie lecznicze, …
Idealna jako pierwsza pozycja z ziołolecznictwa. Rośliny opisane w przystępny sposób, dzięki temu osoby „początkujące” ,mogą poznać wiele różnorodnych roślin leczniczych.
Zioła, czyli naturalne lekarstwa z pól i ogrodów można stosować nie tylko w postaci naparów stosowanych w medycynie naturalnej. Produkty zielarskie można wykorzystywać również w kuchni – dodają aromatycznego smaku potrawą. Dlatego zioła w kuchni są produktem cenionym od wieków dodaje się je m.in. do potraw z warzyw, kasz i mąki, a nawet ciasta i ciasteczek.
Poznaj nasze zioła!
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Zioła
Czytaj również:
Książki o ziołolecznictwie, które z nich są godne uwagi?
Subiektywny ranking książek o ziołolecznictwie, które warto mieć w swojej bibliotece W księgarniach internetowych można [...]
mar
Jakie zioła na włosy warto stosować?
Zioła na wypadanie i porost włosów Problem wypadających i zbyt rzadkich włosów dotyka wielu osób. [...]
mar
Jakie zioła na kaszel warto kupić?
Czym jest kaszel i skąd się bierze? Kaszel jest bezwarunkowym odruchem fizjologicznym, który jest podstawowym [...]
lut
Jakie zioła na anemię? Które przyprawy podnoszą poziom żelaza?
Dlaczego żelazo jest takie ważne? Żelazo jest głównym składnikiem hemoglobiny, czyli białka występującego w czerwonych [...]
lut
Jakie zioła są skuteczne na detoks wątroby?
Dlaczego wątroba jest tak ważnym narządem? Wątroba jest jednym z większych i ważniejszych narządów w [...]
sty
Jakie zioła są skuteczne na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi?
Czym jest cholesterol? Dlaczego podwyższony poziom jest taki groźny? Cholesterol to związek organicznych substancja lipidowa, [...]
sty
Od kiedy zioła pomagają ludziom? Poznaj historię ziołolecznictwa!
Czym są zioła? Zioła to wszystkie rośliny zawierające cenne dla zdrowia roślinne związki chemiczne (np. [...]
gru
Świeże zioła na zimę? Jak wygląda uprawa ziół zimą?
Czy zimą warto uprawiać zioła w domu? Uprawa ziół zimą ma niewątpliwie bardzo wiele zalet. [...]
gru