Katalog: Blog

Jak stosować olejki eteryczne? Przewodnik krok po kroku

  Czym są olejki eteryczne? Olejki eteryczne to substancje, które rośliny wytwarzają w swoich gruczołach. [...]

Zioła na obniżenie ciśnienia – jakie mieszanki sprawdzą się najlepiej?

Pojedyncze zioła i ich wpływ na obniżenie ciśnienia Jednym z ziół, które najczęściej stosuje się [...]

Zioła na zatoki – co warto mieć pod ręką w zimie? Poznaj domowe sposoby

Najlepsze zioła na zatoki – naturalne metody Ludzie od wieków wykorzystują zioła w leczeniu zatok. [...]

Niedobór witaminy B – jakie zioła pomogą?

Objawy niedoboru witamin z grupy B – poznaj sygnały ostrzegawcze Gdy brakuje witamin z grupy [...]

Jakie zioła na oczyszczanie organizmu z toksyn? Zobacz, co warto mieć w szafce

Kiedy organizm woła o pomoc? Ciało wysyła nam wyraźne sygnały, gdy potrzebuje oczyszczenia. Pierwszym dzwonkiem [...]

Jak prawidłowo parzyć zioła, by napar zachował właściwości lecznicze?

Jak prawidłowo parzyć zioła, by napar zachował właściwości lecznicze? Zanim zaparzysz swoją pierwszą herbatę ziołową, [...]

Zioła bogate w witaminę A – dlaczego warto je włączyć do diety?

Witamina A – właściwości i jej rola w organizmie. Czym grozi niedobór witaminy A? Witamina [...]

Kruszyna pospolita – świetna na zaparcia i nie tylko

Poznaj kruszynę bliżej Frangula alnus, bo tak brzmi łacińska nazwa kruszyny pospolitej, należy do rodziny [...]

Jakie zioła pomogą na niedobór witaminy D3?

Skąd się bierze niedobór witaminy D? Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego Twój organizm może cierpieć na niedobór [...]

Gwiazdnica pospolita (Stellaria Media) – dlaczego warto ją pić?

Bogactwo składników odżywczych Ta niepozorna roślina to prawdziwa bomba witaminowa. Gwiazdnica jest szczególnie bogata w łatwo przyswajalną witaminę C (nawet [...]

Niedobór witaminy C – skutki i objawy. Jakie zioła pomogą?

Rola witaminy C w organizmie Witamina C, znana też jako kwas askorbinowy, to związek rozpuszczalny [...]

Jak działa kumaryna? Gdzie ją znajdziesz? Czy ma skutki uboczne?

Czym jest kumaryna? Właściwości i zastosowanie Kumaryna to organiczny związek chemiczny z grupy benzopironów. W [...]