Nerki mimo swoich niewielkich rozmiarów są jednym z ważniejszych organów. Odpowiadają m.in. za gospodarkę wodno-elektrolitową, pomagają w usuwaniu toksyn z organizmu. Wg medycyny chińskiej organ ten jest źródłem życiowej energii. Jak można dbać o ten narząd? Które zioła mają korzystny wpływ na nerki i cały układ moczowy?
Co każdy powinien wiedzieć o nerkach?
Nerki choć są niewielkim narządem to codziennie przepompowując 180 l krwi i produkują około 1,5 l moczu. Znajdują się na wysokości ostatniej pary żeber symetrycznie po obu stronach kręgosłupa. Swoim wyglądem przypominają nasiona fasoli i orzeszki nerkowca. Głównym zadaniem nerek jest wytwarzanie moczu i wydalanie wraz z nim toksycznych i zbędnych produktów przemiany materii. Organ ten odpowiada również za produkcję ważnych hormonów oraz za przekształcenie wit. D do postaci aktywnej. Dlatego, aby wspomóc pracę tego narządu, zalecamy m.in. regularne oczyszczanie nerek.
Jakie są najczęstsze choroby nerek?
Nerki są organem, który zaczyna rozwijać się już około 4 tygodnia życia płodowego. W tym czasie pojawiają się różnorodne dysfunkcje, które doprowadzają do powstawania rozmaitych wad rozwojowych u dzieci. Do najczęstszych wad rozwojowych zalicza się:
- zdwojenie moczowodu
- nerka podkowiasta
- wrodzone wodonercze
Jako choroby tego organu określa się grupę różnych schorzeń, które mogą przybierać różnorodne objawy kliniczne. Wiele z nich prowadzi do ciężkich powikłań zdrowotnych, np. niewydolności tego organu. Choroby o ostrym przebiegu pojawiają się nagle i mają gwałtowny przebieg. Choroby przewlekłe rozwijają się bezobjawowo przez wiele lat.
Najpopularniejszymi nabytymi chorobami tego narządu są:
- kamica nerkowa
- niewydolność nerek
- stany zapalne dróg moczowych
- kłębuszkowe zapalenie nerek
- nadciśnienie nerkopodobne
Jakie są objawy kliniczne chorób nerek?
Najczęściej problemy z nerkami są niezauważalne. Występujące objawy mogą się różnić w zależności od stopnia zaawansowania choroby i jej przyczyny klinicznej. Do najczęstszych sygnałów zaburzonej pracy nerek zalicza się:
- zmiana zabarwienia moczu
- uczucie pieczenia podczas oddawania moczu
- silny ból
- gorączka
- częstsze oddawanie moczu
- opuchlizna w różnych częściach ciała
- ciągłe osłabienie
Zioła na oczyszczenie nerek
Jednym z domowych sposobów oczyszczania nerek jest stosowanie ziół. Mają one działanie moczopędne, dzięki temu przyspieszają wydalanie toksyn z organizmu. Możesz również stosować odpowiednio dobrane mieszanki ziół. Na oczyszczanie nerek najczęściej stosuje się szereg ziół, np. korzeń pietruszki, mniszek lekarski, kurkuma, imbir, pokrzywa zwyczajna i prawoślaz. Herbatę imbirową możesz używać również na ból w okolicy nerek.
Zioła wspomagające usuwanie kamieni nerkowych
Niewielkie kamienie nerkowe i piasek można wydalić bez ingerencji chirurgicznej. Niezbędne do tego będą różnorodne zioła. Wspomagają one tzw. kurację płuczącą nerki.
Pokrzywa zwyczajna
Jest jednym z najpopularniejszych ziół stosowanych na kamienie nerkowe. Zawiera flawonoidy, kwasy organiczne oraz triterpeny. Związki te mają działanie antybakteryjne, bakteriobójcze i moczopędne. Zioło pobudza krążenie krwi, a tym samym przyspiesza wydalanie zbędnych produktów przemiany materii.
Brzoza biała
Roślina ta jest świetnym źródłem flawonoidów, kwasów organicznych i fenolowych. Dzięki zawartości tych związków wykazuje działanie antybakteryjne i odkażające. Ma również działanie moczopędne, dzięki temu ułatwia usuwanie kamieni raz przynosi uczucie ulgi w stanach zapalnych układu moczowego.
Nawłoć pospolita
Roślina zawiera związki fenolowe i flawonoidy. Wykazują one działanie antybakteryjne, przeciwbólowe i rozkurczowe. Dzięki temu są pomocne w usuwaniu kamieni i piasku z nerek.
Mniszek lekarski
Zioło to od wieków stosowane jest w medycynie naturalnej w przypadku niewydolności i kamicy nerkowej. Ma działanie moczopędne i antybakteryjne. Przyspiesza wydalanie zbędnych produktów przemiany materii.
Kozieradka
Jest świetnym źródłem flawonoidów, sapoin oraz związków białkowych. Dzięki zawartości tych składników zioło ma działanie moczopędne, co ułatwia usuwanie kamieni w nerkach.
Skrzyp polny
Roślina jest świetnym źródłem związków mineralnych oraz flawonoidów, kwasów organicznych i fenolowych. Wszystko to sprawia, że regularne stosowanie naparu ze skrzypu polnego wzmacnia błonę śluzową układu moczowego. Ma również działanie ściągające i regulujące.
Zioła na stan zapalny układu moczowego
Przy różnorodnych infekcjach dróg moczowych zaleca się stosowanie ziół o działaniu moczopędnym, rozkurczowym i przeciwzapalnym. Podczas ich spożywania należy wpijać 3-4 l wody dziennie, co pomaga w wypłukiwaniu toksyn z organizmu.
Żurawina
Stosowana jest jako naturalny lek na infekcje dróg moczowych. Zawiera cytryniany, dzięki temu wykazuje działanie bakteriobójcze – jest naturalnym antybiotykiem. Zapobiega również nawrotom choroby.
Borówka brzusznica
Dzięki zawartości flawonoidów, glikozydy fenolowych i garbników wykazuje działanie antybakteryjne i moczopędne. Dlatego polecana jest również do zapobiegania tworzeniu się kamieni nerkowych.
Skrzyp
Zawiera wiele cennych dla zdrowia roślinnych związków chemicznych m.in. sole mineralne i alkaloidy. Stosowany jest również w stanach zapalnych układu moczowego.
Korzeń łopianu
Zawiera wiele cennych związków takich jak: flawonoidy, garbniki i inulina. Dzięki temu wykazuje działanie moczopędne i wspomaga usuwanie toksyn z organizmu.
Czarny bez
Zawiera wiele cennych dla zdrowia roślinnych składników odżywczych takich jak, np. kwasy fenolowe, sole mineralne, garbniki i flawonoidy. Jest również źródłem glikozyd fenolowych, które wykazują działanie antybakteryjne. Polecany jest jako wsparcie antybiotykoterapii i po leczeniu stanu zapalnego.
Mącznica lekarska
Wykazuje działanie antybakteryjne i antyseptyczne – działa odkażająco na nerki oraz układ moczowy. Jednocześnie zapobiega ponownemu namnażaniu się bakterii. Jest skuteczna w leczeniu nawracających infekcji dróg moczowych.
Zioła na niewydolność nerek
Powtarzające się stany zapalne układu moczowego są najczęstszą przyczyną przewlekłej niewydolności nerek. Najczęstszymi objawami tej chory są: skąpomocz, nudności lub wymioty, ostry ból w okolicach lędźwi. lub ból nerek. Nieleczona niewydolność tego organu może prowadzić do dializ lub przeszczepu tego narządu. Zioła na niewydolność nerek stosuje się pomocniczo – łączone są z leczeniem farmakologicznym. Najczęściej są to mieszanki ziół o działaniu antybakteryjnym, moczopędnym i rozkurczowym. Wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn. Często przy niewydolności nerek zaleca się ziele krwawnika i rdest ptasi.
Zioła na nerki mogą mieć negatywne skutki zdrowotne. Dlatego nie zalecamy stosowania większej dawki, niż jest polecana, czyli stosowania 2-3 razy dziennie. Zioła mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami, dlatego przed ich zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub fitoterapeutą.
Sprawdź wszystkie nasze zioła
Powiązane artykuły:
Dlaczego warto stosować zioła na wątrobę?
Jakie zioła można stosować do sałatek?
Poznaj zioła na energię i witalność. Działają lepiej, niż energetyki!

