Mieszanki ziół, które pomogą Twojemu zdrowiu

Stosowane przez nasze babcie i matki, herbaty ziołowe potrafią szybko i skutecznie złagodzić wiele popularnych dolegliwości. Ziołolecznictwo to jedna z najstarszych metod pozytywnego wpływania na funkcjonowanie organizmu. Zanim doczekaliśmy się syntetycznych lekarstw, to właśnie m.in mięta, rumianek, melisa, czy pokrzywa były wykorzystywane w celach medycznych. Co więcej! Ich niesamowite właściwości wciąż są doceniane przez lekarskie autorytety z całego świata.

Aby przeciwdziałać chorobom lub leczyć ich objawy, z powodzeniem możesz sięgnąć po smaczny i aromatyczny napar, a niekoniecznie biec do najbliższej apteki. Zanim jednak zdecydujesz się na skorzystanie z ziołowych herbatek, sprawdź, w jaki sposób je parzyć i na co konkretnie mogą Ci pomóc. Pamiętaj również, że nie zawsze można łączyć zioła z niektórymi przyjmowanymi lekarstwami. Jeśli masz w tym względzie jakiekolwiek wątpliwości, koniecznie skonsultuj się ze swoim lekarzem. W zdecydowanej większości przypadków mieszanki ziołowe są zupełnie bezpieczne i działają zbawiennie na odpowiednie funkcjonowanie naszego ciała.

Rodzaje i właściwości herbatek ziołowych

Na świecie istnieją tysiące ziół, a każde z nich ma inne zastosowanie. Przyjrzyjmy się wspólnie najpopularniejszym właściwościom poszczególnych roślin. Dzięki temu dowiesz się, za pośrednictwem której z nich rozwiązać swój zdrowotny problem.

Oczyszczanie (detoks) organizmu

W dzisiejszych czasach nasze organizmy wystawione są na działanie całej masy szkodliwych substancji i niepożądanych składników pożywienia. Warto co jakiś czas oczyścić ciało, co pozytywnie wpłynie na Twoje samopoczucie i ogólny stan zdrowia. Działanie detoksykujące mają np. czystek, pokrzywa, ziarno ostropestu, czy ziele skrzypu polnego. Wszystkie te składniki, wraz z ziołami i owocami wspierającymi, znajdziesz m.in. w naszej naturalnej herbatce ziołowej Detoks.

Trawienie, niestrawność i walka z cholesterolem

Dolegliwości związane z niestrawnością należą do tych, przy których najczęściej sięgamy po herbaty ziołowe i owocowe. Pozwalają one szybko zniwelować uczucie ciężkości i przyspieszają proces trawienia. Po ciężkostrawnym lub wyjątkowo obfitym posiłku, jak również mając ogólne problemy z wątrobą, żołądkiem lub jelitami, zaleca się stosowanie mięty pieprzowej, rumianku, dziurawca, kocanki piaskowej i ostropestu. W przypadku problemów z wątrobą zalecamy Wątrobex, a jeśli jesteśmy zakażeni bakterią Helicobacter pylori, warto pić naszą autorską mieszankę Heli. Dla osób, które zmagają się z podwyższonym cholesterolem, najlepszy będzie mix wzbogacony o korzeń mniszka lekarskiego. Przy tym problemie zalecamy Cholesterolex.

Odchudzanie

Oczywiście w zrzuceniu zbędnych kilogramów najlepiej sprawdza się zrównoważona dieta i ćwiczenia, ale zioła mogą Ci skutecznie pomóc w tym niełatwym procesie. Szukając wsparcia w odchudzaniu, warto zainteresować się herbatkami z pokrzywą, mniszkiem lekarskim i hibiskusem. Regulują apetyt, oczyszczają organizm i przyspieszają przemianę materii. Wśród naszych produktów posiadamy 2 mieszanki, które szczególnie zaleca się we wsparciu diety redukcyjnej: Figura Plus oraz Odchudzanie.

Wsparcie odporności

W okresach wzmożonej zachorowalności oraz przy pogodzie sprzyjającej przeziębieniom, warto dodatkowo wyposażyć organizm w barierę ochronną w postaci naturalnej odporności. Domowy sposób na jej polepszenie, to oczywiście wywar z ziół i owoców. Owoc czarnej porzeczki, liść tymianku, czy kwiat hibiskusa, pozytywnie wpłyną na Twój system immunologiczny, przez co skuteczniej oprzesz się chorobom i przeziębieniu. Herbatę ziołową wspierającą odporność znajdziesz tutaj.

Uspokojenie i pomoc w zasypianiu

W pędzącym, stresującym świecie, wiele osób cierpi z powodu stresu i kłopotów ze snem. W wyciszeniu pomaga joga, kontrolowany oddech, ale również… zioła! Popularna melisa, w połączeniu z owocem głogu, rumiankiem i lawendą, tworzy relaksującą, pyszną kompozycję obecną w jednej z naszych mieszanek. Zioła są więc nie tylko kojące dla ciała, ale również dla ducha. Warto wypróbować ich właściwości w przypadku skołatanych nerwów.

Herbaty ziołowe na walkę ze zmęczeniem

Herbata ziołowa potrafi wyciszyć, ale również naładować nas zdrową energią. Wszystko zależy od składu. Pokrzywa, rozmaryn, dzika róża, żeń-szeń, mięta pieprzowa i werbena cytrynowa to prawdziwie energetyczne zestawienie. Dzięki niemu nabędziesz sił witalnych i odgonisz od siebie znużenie oraz zmęczenie. Krzepiąca kompozycja dostępna jest w postaci naszej herbatki ziołowej Energia.

Jak parzyć naturalne herbaty ziołowe i owocowe?

Oprócz doboru odpowiedniej kompozycji ziół, ważne jest, aby odpowiednio je parzyć. W przypadku mieszanek sypkich, najczęściej stosuje się jedną, czubatą łyżeczkę na ok. 170 ml. naparu. Herbata powinna parzyć się pod przykryciem przez 5-10 minut. w wodzie o temperaturze powyżej 90 stopni celsjusza.

Odpowiednie przygotowanie napoju jest szalenie istotne, ponieważ tylko w ten sposób wydobędziemy wszystkie walory smakowe i zdrowotne roślin. Jeżeli zamierzasz częściej raczyć się herbatkami ziołowymi, polecamy wyposażenie się w stosowny czajniczek lub zaparzacz. Zdecydowanie ułatwi to proces przygotowywania wywaru.

Herbaty ziołowe – zdrowotne mieszanki, które warto pić

Jak widzisz, cudowna moc roślin potrafi pomóc na wiele różnych dolegliwości. Ważny jest odpowiedni dobór składników i późniejsze odpowiednie ich przygotowanie w postaci naparu. Warto zwracać również uwagę na jakość i pochodzenie ziół. Jeżeli już teraz szukasz mieszanek odpowiednich dla Ciebie, zapraszamy do naszego sklepu internetowego.