Zioła na odporność – jak wzmocnić organizm jesienią i zimą?

Zioła na odporność - jak wzmocnić organizm jesienią i zimą?

W okresie jesieni i zimy nasz układ odpornościowy wystawiony jest na nie lada próbę. Niskie temperatury, wiatr, słota, niedobory słońca – wszystko to sprawia, że przeziębienia i rożnego rodzaju infekcje “przyczepiają się” do nas w tym czasie częściej, niż podczas innych pór roku.

Nie trzeba jednak wiele, aby każdego dnia wspomagać swój układ immunologiczny. Wystarczy przyjmować odpowiednie napary. nalewki lub wyciągi z ziół, które wzmacniają odporność organizmu. Dzięki temu zmniejszymy prawdopodobieństwo zachorowania w sezonie grypowym i będziemy mogli cieszyć się dobrym samopoczuciem. Dowiedz się, jakie zioła wspierają funkcjonowanie układu odpornościowego i dołącz je do swojej diety.

Jak i dlaczego zioła wpływają na odporność i działanie układu immunologicznego?

Zioła na wzmocnienie pobudzają pracę komórek układu odpornościowego, są bogate w witaminy (szczególnie witaminę C) i minerały oraz wykazują się działaniem przeciwwirusowym i antyoksydacyjnym. Niektóre z nich nazwane są nawet naturalnymi antybiotykami.

Prozdrowotne i zwiększające odporność właściwości roślin znane są w medycynie naturalnej od wieków. Aktualnie również medycyna konwencjonalna często wykorzystuje ich działanie, aby wspomóc naszą odporność i walkę z różnego rodzaju patogenami. Szczególnie warto stosować je w okresie jesienno-zimowym i nie tylko doraźnie, gdy pojawią się pierwsze objawy przeziębienia lub grypy, ale przez cały czas, kiedy wystawieni jesteśmy na ryzyko zachorowania.

Zioła na odporność – po jakie warto sięgnąć na wzmocnienie?

Ziół wzmacniających odporność jest całe mnóstwo, chociaż nie wszystkie są równie znane i łatwo dostępne w Polsce. Przedstawiamy najpopularniejsze i najskuteczniejsze surowce zielarskie, które pomogą wzmocnić układ immunologiczny i generalny stan zdrowia.

Czarny bez

Jednym z najczęściej stosowanych ziół na przeziębienie i grypę jest czarny bez. Za jego właściwości lecznicze odpowiada bogata zawartość antycojanów (przeciwutleniacze), kwasów organicznych (m.in. octowego, jabłkowego, czy walerianowego), pektyny, witaminy C i witamin z grupy B (B2, B6, niacyna, kwas pantotenowy, kwas foliowy).
Czarny bez wykazuje m.in. działanie przeciwzapalne, oczyszczające drogi oddechowe, napotne i poprawiające funkcjonowanie układu immunologicznego. Oprócz tego, jest on także antyoksydantem. Syrop czy napar z kwiatów czarnego bzu, oprócz działania leczniczego, posiada bardzo miły zapach i smak, przez co spożywanie go powinno nie tylko nie sprawiać problemów, ale wręcz być przyjemnością.

Bez czarny kwiat 50 g

11,99 

  • Pomaga chronić przed stresem oksydacyjnym. [2136]
  • Pozytywnie wpływa na naturalne mechanizmy obronne organizmu. [2134]
  • Przynosi ulgę przy kaszlu i chrypce. [2137]

 

SKU: 5903240520268 Kategoria:
Dowiedz się więcej

Dzika róża

Dzika róża to bardzo ceniona roślina o rozległych zastosowaniach leczniczych, profilaktycznych oraz kosmetycznych. Jest bogatym źródłem witamin (C, P, K, E, witamin z grupy B oraz prowitaminy A) i minerałów. W składzie dzikiej różny znajdziemy także bioflawonoidy, garbniki, kwasy organiczne, sole mineralne oraz olejki eteryczne.
Skórka dzikiej róży i jej owoce wspierają naturalną odporność organizmu. To jednak nie wszystko! Dzięki nim, można także zadbać o swój układ krwionośny, zwalczyć cholesterol, a także wspomóc trawienie i dać sobie ulgę przy chorobach nerek.

Dzika róża skórka 100g

14,99 

  • Wspomaga naturalne mechanizmy obronne organizmu. [3880]
  • Wykazuje właściwości antyoksydacyjne. [3679]
  • Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego. [3681]

SKU: 5904323160197 Kategoria:
Dowiedz się więcej

Kwiat lipy

Kwiat lipy działa przeciwzapalnie oraz napotnie, przez co zmniejsza temperaturę ciała. Z tego właśnie względu, stosuje się go w postaci naparu, jako naturalny sposób na zwalczanie trwających infekcji przebiegających z gorączką oraz w stanach przeziębienia.

Ze względu na swoje właściwości ściągające i zmiękczające, sprawdzi się także w stanach zapalnych jamy ustnej i gardła, czy w przypadku suchego kaszlu. Od dziada pradziada funkcjonuje także opinia, że gdy kwiat lipy połączy się z sokiem malinowym i miodem, to zwiększy on jeszcze swoje działanie przeciwgorączkowe.

Lipa kwiat cały 25 g

8,99 

  • Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego. [3615]
  • Wspomaga odporność organizmu. [3945]
  • Ułatwia odprężenie. [3946]

SKU: 5903240520817 Kategoria:
Dowiedz się więcej

Czystek

Zioło to posiada wiele cennych, leczniczych właściwości dla ludzkiego organizmu. Zawdzięcza on je przede wszystkim wysokiej zawartości polifenoli, które mają silne oddziaływanie antyoksydacyjne. Ich zadaniem jest neutralizacja wolnych rodników, które w dużym stężeniu mają bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Dodatkowo czystek działa przeciwzapalnie, zwalcza wirusy i odgrywa niebagatelną rolę w podnoszeniu ogólnej odporności i wzmacnianiu organizmu.

Czystek

Zakres cen: od 6,49 zł do 10,99 zł

  • Posiada właściwości antyoksydacyjne. [3849]
  • Surowiec od sprawdzonych dostawców.
  • 100% pochodzenia roślinnego
SKU: Brak danych Kategoria:
Dowiedz się więcej

Ziołowe herbatki na odporność

Jeśli chcemy kompleksowo zadbać o swój organizm podczas jesieni i zimy, a przy tym nie zapominać o przyjmowaniu zbawiennych z perspektywy wzmocnienia organizmu ziołach, to warto wówczas postawić na gotowe mieszanki w postaci ziołowych herbatek.

Warto o nich pamiętać w okresie wzmożonego ryzyka wystąpienia infekcji, ponieważ są one bogatym źródłem witamin i minerałów, dzięki którym wzmocnisz swoją odporność. Ziołowa herbatka na odporność od Ziółko.com.pl nie tylko napędza pracę układu odpornościowego i witalizuje, ale też obniża stan zapalny w organizmie, wspierając procesy gojenia się i odnowy komórek. Herbatka ma przyjemny aromat, piękną barwę, a jej smak jest delikatny i przyjemny.

Odporność – herbatka ziołowa 90 g

12,49 

  • Tymianek – wspomaga naturalne mechanizmy obronne organizmu.
  • Bez czarny – pomaga chronić przed stresem oksydacyjnym.
  • Hibiskus – ma korzystny wpływ na witalność organizmu.

SKU: 5904323160258 Kategoria:
Dowiedz się więcej

Jak ziołami wspomagać układ odpornościowy – podsumowanie

Zioła na wzmocnienie organizmu mogą nam pomóc przejść przez okres jesienno-zimowy w dobrym zdrowiu i pełni sił. Ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze oraz przeciwwirusowe, jak również dzięki dużej ilości witaminy C oraz innych cennych mikroskładników, zioła staną się naszą naturalną tarczą ochronną. Codzienne spożywanie ziół na wzmocnienie układu odpornościowego to nawyk, który powinniśmy sobie wyrobić, aby zmniejszyć ryzyko przeziębienia i innych, często spotykanych podczas złej aury, infekcji.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *